16/01/2017 22:13

16/01/17
Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений
Подготовка на апрель 2016 под руководством А.Е. Суровецкого

10). П.= 45/8, 65/7, 85/6, 105/5, 130/4, 150 - 157,5/4х3 (150/4*3 было тяжело из-за страха, два дня назад спазмировал нерв в левой ягодице неудачным чихом).
Ж.= 42,5/8, 62,5/7, 85/6, 105/5, 127,5/4, 142,5/3, 155/2х3, + с паузой = 142,5/3, 150/2, 155/3х2

Метка: 

Запись