19/12/2016 20:40

19/12/16
Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений
Подготовка на апрель 2016 под руководством А.Е. Суровецкого

13). П.= 50/8, 75/7, 95/6, 117,5/5, 140/4, 147,5/3, 155/5 (последние 2 скрипя зубами), 162,5/3 (на 2 тяжело, на вставании спина отставала от таза), + с паузой = 122,5/3, 130/2-3 (3), 135/2, 140/1-2 (1), 145/1-2 (1), 147,5/1-2 (1)
Ж.= 42,5/8, 62,5/7, 85/6, 107,5/5, 127,5/4, 142,5/3, 155/3, + с паузой = 127,5/5х3

Метка: 

Запись