09/12/2016 21:18

09/12/16
Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений
Подготовка на апрель 2016 под руководством А.Е. Суровецкого

9). П.= 45/8, 70/7, 92,5/6, 115/5, 137,5/4, 160/3, 175/2 (второй тяжело), 185/1-2 (на 0), + полуседы = 200/2, 205/2, 207,5/2, 210/2, 215/2
Ж.= 45/8, 65/7, 85/6, 107,5/5, 130/4, 145/3, 150/3, 155/3, + с паузой = 135/3, 140/3, 145/3х3

Метка: 

Запись