28/07/2016 19:54

28/07/16
Аватар пользователя Vlad66
Автор: Vlad66
На пути к МС НАП в 100, ПРО. Попытка вторая

Жим 152.5/3*1. Сносно посинглил с паузами. Жать хватом 81 см не привычно и тяжело, но деваться некуда.

Жим с паузами 115*3, 120*3, 125*3 хват 79-80см.

Бицепс 37.5/4*6, 27.5/3*12

Метка: 

Запись