08/06/2016 20:11

08/06/16
Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений
Подготовка на апрель 2016 под руководством А.Е. Суровецкого

Жим: 35/8 60/7 80/6 100/5 120/4 140/3 150/2 157,5/2 162,5/2 170/3*2 170/1 (второй не пожал).
Тяга: 50/8 70/7 90/6 115/5 122,5/4 130/4 137,5/2*4.

Метка: 

Запись