05/03/2016 19:32

05/03/16
Аватар пользователя Vlad66
Автор: Vlad66
Путь к нормативу мастера спорта НАП.

На этой неделе потянул 150/4×4, а сегодня присел 150/4×4. Также идет жим 1 от 137.5. Сегодня прошел 6 тренировку, идет тяжело, на третьей тренировке не справился с подходами 115/2×6, плюс потянул грудную, стала ломаться техника, собственно поэтому и все пошло под откос. Но каким то чудом боль прошла, и я стал идти по программе дальше. Остальные тренировки идут по плану.

Метка: 

Запись