16/09/2015 19:25

16/09/15
Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений
Подготовка на декабрь по системам Суровецкого.

ГЭ: 2*12.
Присед: 40/8 65/7 90/6 110/5 130/4*5.
ГЭ: 12.
Жим: 40/8 55/7 75/6 95/5 115/4 135/4 132,5/4 130/3*4.
ГЭ: 2*12.

Метка: 

Запись