Дополнительные ссылки

Травма

27/09/14

Причины травм в пауэрлифтинге

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

Как известно, главная цель спортсмена-пауэрлифтера — поднятие максимального веса. По травматизму он вряд ли сравним с боксом или другими контактными видами спорта, и все же в нем не обходится без травм.

Основными упражнениями в силовом троеборье — как еще называют пауэрлифтинг — являются становая тяга, присед и жим штанги лежа. Отсюда понятно, что травмы спортсменов в основном приходятся на поясницу, колено и плечевой сустав, причем пальма первенства здесь принадлежит именно плечу.

Несколько реже встречаются травмы других суставов, например, локтевого и лучезапястного.