Дополнительные ссылки

23/10/18

Рекомендую Total Commander для офисного работника

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

Здравствуйте! Сегодня хочу посоветовать лучший файловый менеджер для Windows – Total Commander.

11/10/18

Изменение тематики сайта

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

Здравствуйте! Сегодня мне пришла в голову идея изменить тематику сайта с «Дневники тренировок по пауэрлифтингу» на «Личный блог обо всём». Я её реализую. Почему решился это сделать? А потому что на данный момент завязал с тренировками по пауэрлифтингу и переключился на фитнес так как. до меня всё таки дошло, что при личных рекордах в классическом троеборье: присед 200, жим 200, тяга 240, и стаже занятий 12 лет присед с тягой – не мой конек, а сольный жим мне малоинтересен.

08/12/17

08/12/2017 20:30

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

2). С1 = 45/8, 70/7, 92,5/6, 115/5, 137,5/4, 152,5 - 167,5/4х3 (152,5/5 160/3*4)
3). Л1 = 40/8, 60/7, 85/6, 107,5 - 122,5/4х5 (110/5 120/2*5 122.5/5)

Блог: 
Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93 [достиг]
04/12/17

04/12/2017 20:16

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

1). М1 = 40/8, 60/7, 85/6, 107,5/5, 130-145/4х4 (130/4, 140/3*4).

Блог: 
Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93 [достиг]

Страницы