Дополнительные ссылки

Аватар пользователя Евгений

05/04/2017 19:42

Через 2 дня у Полины соревнования. Планируем собрать на I разряд в бинтах.

Аватар пользователя Евгений

05/04/2017 19:41

1). 37,5/8, 57,5/7, 80/6, 102,5/5, 125/4, 132,5/4, 140/3х4
2). 45/8, 65/7, 87,5/6, 110/5, 132,5/4, 145/4х3
Стал забывать записывать тренировки.

Аватар пользователя Евгений

02/04/2017 16:26

18). 50/8, 77,5/6, 107,5/4, 127,5/3, 142,5/2, 155/1, 170/1, 177,5/1, и дальше до максимума: 180/1, 182,5/1, 185/0.

Аватар пользователя Евгений

27/03/2017 21:39

16). 42,5/8, 62,5/7, 85/6, 107,5/5, 127,5/4, 150/3, 162,5/2, 170/4х2
Вес: 85,2.

Аватар пользователя Евгений

24/03/2017 20:18

15) 35/8, 57,5/7, 77,5/6, 100/5, 120/4, 142,5/4, 147,5/4х4
Через две тренировки будет проходка.

Аватар пользователя Евгений

22/03/2017 20:33

14). 42,5/8, 62,5/7, 85/6, 107,5/5, 127,5/4, 150/3, 162,5/2, 170/3х2, 167,5/2

Аватар пользователя Евгений

20/03/2017 20:12

13). 35/8, 57,5/7, 77,5/6, 100/5, 120/4, 142,5/4, 147,5/3х4, 145/4
Что-то поясница даёт о себе знать.

Аватар пользователя Евгений

17/03/2017 19:19

12). 42,5/8, 62,5/7, 85/6, 107,5/5, 127,5/4, 150/3, 162,5/2, 170/2х2, 167,5/2, 162,5/2. Два последних веса тяжеловато, видно расслабился.

Аватар пользователя Евгений

15/03/2017 19:39

11). 35/8, 57,5/7, 77,5/6, 100/5, 120/4, 142,5/4, 147,5/2х4, 145/4, 142,5/4

Страницы