Дополнительные ссылки

Блог пользователя Евгений

03/05/17

03/05/2017 19:27

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

14).45/8, 65/7, 87,5/6, 110/5, 132,5/4, 145/4х3
Вес в штангетках: 90 кг. Не помню чтобы видел такую цифру на весах.
На следующей тренировке - проходка.

Блог: 
Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93 [достиг]
01/05/17

01/05/2017 20:39

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

13). 37,5/8, 57,5/7, 80/6, 102,5/5, 125/2х4, 132,5/2х4

Блог: 
Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93 [достиг]
28/04/17

29/04/2017 7:30

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

12). 45/8, 65/7, 87,5/6, 110/5, 132,5/4, 145/3, 152,5/3, 160/2х3. Тяжеловато.

Блог: 
Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93 [достиг]
26/04/17

26/04/2017 20:56

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

11). 50/8, 72,5/7, 95/6, 117,5/5, 140/4, 160/3, 167,5/1-2 (2), 175/1-2 (2), 182,5/2х1-2 (0,1). Было тяжело. С 21 числа простужен, видимо это и сказалось на результате.

Блог: 
Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93 [достиг]
24/04/17

25/04/2017 6:00

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

10). 45/8, 65/7, 87,5/6, 110/5, 132,5/4, 145/3, 152,5/3х3
На следующей тренировке будет 182/2*1-2.

Блог: 
Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93 [достиг]

Страницы