Дополнительные ссылки

Блог пользователя Евгений

01/07/17

02/07/2017 3:00

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

Экстренно, на две недели, переехал в Ленинградскую обл. Отец присмерти.
Тренируюсь по плану, по той же системе. Но увеличил количество дней отдыха между тренировками до 2-3.

Блог: 
Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93 [достиг]
14/06/17

15/06/2017 7:09

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

А тем временем Поля встала 100 кг б/э. Промежуточная сумма: 267.5

Блог: 
Полина. Цель: КМС ФПР без экипироки
09/06/17

09/06/2017 20:06

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

Блог: 
Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93 [достиг]
09/06/17

09/06/2017 19:59

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

15). 50/8, 82,5/6, 112,5/4, 135/3, 150/2, 165/1, 172,5/1, 180/1, 187,5/1, 190/1 192.5/1 195/0. От куда столько дури?! :-) Вес: 92.

Блог: 
Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93 [достиг]
07/06/17

07/06/2017 19:02

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

13). 37,5/8, 60/7, 82,5/6, 105/5, 127,5/2х4, 135/2х4,
14). 45/8, 67,5/7, 90/6, 112,5/5, 135/4, 150/4х3,
Вес: 92.
На следующей тренировке проходка.

Блог: 
Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93 [достиг]

Страницы