Дополнительные ссылки

Блог пользователя Евгений

01/09/17

01/09/2017 8:30

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

Пожал 197,5 при весе 93

Блог: 
Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93 [достиг]
04/08/17

04/08/2017 14:33

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

До конца августа нет возможности вести дневник.
Коротко о том что было. После Ленинградской области поехал на неделю в Москву, сразу же простыл. Первую московскую тренировку пропустил, на второй сделал проходку в зале Суровецкого. Проходка оказалась неудачной, пожал 177.5 и 185/2*0 до знакомства с Аскольдом Евгеньевичем. После знакомства приходил к Суровецкому еще раз, почерпнул много нового, техника приседаний оказалась кардинально отличной от моих представлений. В жиме также нашлись недостатки.

Блог: 
Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93 [достиг]
02/07/17

02/07/2017 20:41

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

Поля пожала - 65 и потянула - 120.
Промежуточная сумма: 100+65+120=285.

Блог: 
Полина. Цель: КМС ФПР без экипироки
01/07/17

02/07/2017 3:00

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

Экстренно, на две недели, переехал в Ленинградскую обл. Отец присмерти.
Тренируюсь по плану, по той же системе. Но увеличил количество дней отдыха между тренировками до 2-3.

Блог: 
Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93 [достиг]
14/06/17

15/06/2017 7:09

Аватар пользователя Евгений
Автор: Евгений

А тем временем Поля встала 100 кг б/э. Промежуточная сумма: 267.5

Блог: 
Полина. Цель: КМС ФПР без экипироки

Страницы